仕事・生活 「早く帰って何するの？」田舎のブラック企業で定時キャラを確立したパパの生存戦略
「ママは大変」「ママは偉い」「ママは仕事と育児の両立が大変」こんな言葉、よく聞きますよね。ぱぱマン…いや、正直パパもめちゃくちゃツライですよ！？？「パパ＝家事も育児もママにお任せ」と思われがちですが、私は家事も育児もママと同じかそれ以上に本...
仕事・生活
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仕事・生活 ドラム式で縮まない！仕事で着られる乾燥機いけちゃうレディース服４選【通勤・スーツスタイル】
共働き世帯の強い味方、ドラム式洗濯乾燥機。でも導入すると必ず壁にぶち当たります。ままマン乾燥機対応の服って少なすぎない！？特に仕事で着られるレディース服って繊細な素材が多すぎて難しすぎる…メンズと違ってノンアイロンや乾燥機対応仕様が少ないレ...
仕事・生活 都会が高い今だからこそ「地味移住」のススメ
都会の生活苦しくないですか？最近、何でもかんでも高いと思いませんか？ままマンも独身時代は東京に住んでいましたが、当時の給与水準のまま暮らしていたら…苦しかっただろうと感じています。世帯向け住宅の賃貸は平気で月20万円を超え、ちょっとしたラン...
仕事・生活 【TOEIC900点台キープ】育児しながらabceedだけで達成した方法
一度TOEICで高得点を取っても、それをキープするのは本当に大変。取立ててTOEICマニアというわけではないし、前回の得点をキープさえできればいいのに、なるほどそれがとにかく難しい‥‥そう感じている人も多いのではないでしょうか？ままマン私も...
仕事・生活 【ジョイントマットの切り方】カッターより包丁がおすすめ！妊娠中でもラクに切れた方法を紹介
小さなお子さんのいるご家庭で大活躍するのがジョイントマット。でも、実際にジョイントマットを敷こうとすると、サイズ調整のためのカットがめちゃくちゃ大変…！という経験、ありませんか？ままマン私も妊娠9か月での引っ越しで、家中にジョイントマットを...
仕事・生活 【徹底比較】ハナノアとサイナス・リンスどっちがいい？特徴・違いを徹底解説
結論｜手軽さならハナノア、コスパならサイナス・リンス鼻うがいといえば「ハナノア」と「サイナス・リンス」ですよね。どちらも人気ですが、選び方はシンプルです。ハナノア＝そのまま使えてお手軽。スッキリ爽快感強め。サイナス・リンス＝粉末を溶かす手間...
仕事・生活 産後おすすめストレッチ動画2選｜恥骨痛＆肩こりが消えた神動画
産後の体はボロボロ…。特に私は、恥骨痛と肩こりがひどく、歩くのもつらい時期がありました。そんなときに出会ったのが、YouTubeチャンネル「オガトレ」のストレッチ動画。わずか数日で痛みが和らぎ、2人目出産後は全く痛みなしの産後生活を送れてい...
仕事・生活 夫は部下じゃない！家事育児を自分からやるようになる秘訣３選
結婚して子どもが産まれると、避けて通れないのが家事育児の負担問題です。「夫が非協力的」「育児を全然やらない」――そう感じている人は少なくないはず。でも一方で、家事育児にフルコミットしてくれる夫が存在することも事実です。結婚当初はみんな同じス...
仕事・生活 【5分で簡単朝食レシピ】料理が苦手でもOK！カフェ風キャラメルトーストの作り方
こんにちは、ままマンです。我が家のお料理担当は、もっぱらぱぱマン。でも、休日の朝ごはんは、ときどき私が作ることもあります。ままマン何を隠そうこの私は料理が大の苦手。でも、休日の朝は少しだけ特別感を味わいたいなぁ。そんな欲張りままマンが作る定...
仕事・生活 育児がうまくいかない時、家族全員の笑顔を取り戻す方法
育児がうまくいかないと感じたあなたへ。家族みんなが笑顔で過ごすためのヒントを、実際の家族の経験をもとに紹介します。家族の「ご機嫌ポイント」を理解し、育児を楽しくする方法を見つけましょう。