育児 【赤ちゃん返り対策】2人目こそパパも育休を！家庭を守る育休のすすめ
2人目、3人目の妊娠・出産で、特に気になるのが上の子の赤ちゃん返りです。ママの体は妊娠や出産で思うように動かず、家の中はバタバタ。でも、上の子に我慢ばかりさせるのはかわいそう——。そんなときこそ活用してほしいのがパパの育休です。男性の育休は...
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育児 【体験談】新生児黄疸で完母をあきらめ完ミに切り替えたリアルな話
「母乳で育てたい」と思っていた私。でも、生まれたばかりの赤ちゃんに黄疸が出たことで、その道のりは予想以上に大変なものになりました。ままマン1人目はそれでも母乳育児を頑張りましたが、かなりハードモード。2人目はその経験から早々にあきらめ、生後...
育児 【体験談】完母・混合・完ミ全部やって分かった！私が完ミをおすすめする理由
はじめに｜「授乳どうする？」は誰もが通る悩み赤ちゃんが生まれるとすぐに直面するのが「授乳どうする？」問題。完母・混合・完ミ――どれが正解なのか、初めての育児では特に悩むところです。私も最初は「できるだけ母乳で育てたい」って思ってました。でも...
仕事・生活 夫は部下じゃない！家事育児を自分からやるようになる秘訣３選
結婚して子どもが産まれると、避けて通れないのが家事育児の負担問題です。「夫が非協力的」「育児を全然やらない」――そう感じている人は少なくないはず。でも一方で、家事育児にフルコミットしてくれる夫が存在することも事実です。結婚当初はみんな同じス...
育児 【2025年最新版】母乳とミルク、どっちが高い？育児コストを徹底比較｜完母 vs 完ミ
はじめに｜母乳は無料？ミルクは高い？そんな常識を疑ってみた赤ちゃんが生まれたら、誰もが悩む「母乳にするか、ミルクにするか」問題。「母乳は無料、ミルクは高い」──そう言われることも多いですが、本当にそうでしょうか？ままマン正直、やってみたら母...
育児 【体験談】産後ケアが合わなかった！向いてない人の特徴と私が大失敗した理由
産後の体力回復や心のケアができる場所として人気の「産後ケア施設」。予約が数か月先まで埋まることもあるほど、ママたちのリフレッシュの場として注目されています。いい面ばかりがクローズアップされる産後ケア、だからこそ――「産後ケア施設が合わないか...
妊娠・出産 【計画無痛分娩の体験談】パパが書く出産レポ｜出産前後の流れと家族のサポート記録
計画無痛分娩の出産レポをぱぱマン視点でお届け。立ち会いや準備、出産当日の流れ、家族サポートや手続きのリアルを綴ります。
妊娠・出産 【出産レポ】計画無痛分娩なのに痛い！？流れとリアルな痛みを時系列で解説
2人目の計画無痛分娩が想像以上に痛かった体験談。無痛分娩のリアルを時系列で詳しく紹介！
妊娠・出産 【無痛分娩】計画無痛とオンデマンド、どっちがいい？ 実体験と比較まとめ
「無痛分娩」と一口に言っても、実は大きく2つのパターンがあります。自然に陣痛や破水が来るのを待ってから麻酔を入れる「オンデマンド」あらかじめ入院日を決めて陣痛を誘発する「計画無痛」私は、1人目の出産でオンデマンド、2人目では計画無痛を経験し...
妊娠・出産 【産休のお菓子】感謝をこめて配る！ばらまき編としっかり編：おすすめ10選
おなかもだいぶ大きくなり、いよいよ産休が近づいてきた頃。お世話になった職場のみなさんに、感謝の気持ちを伝えたい。だけど…。「お菓子、何にしよう？」「高すぎると恐縮されるし、かといって何もなしは寂しい…」「不妊治療中の人もいるし、あまり“産休...