仕事・生活 【徹底比較】ハナノアとサイナス・リンスどっちがいい？特徴・違いを徹底解説
結論｜手軽さならハナノア、コスパならサイナス・リンス鼻うがいといえば「ハナノア」と「サイナス・リンス」ですよね。どちらも人気ですが、選び方はシンプルです。ハナノア＝そのまま使えてお手軽。スッキリ爽快感強め。サイナス・リンス＝粉末を溶かす手間...
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妊娠・出産 【体験談】妊娠性鼻炎には鼻うがいがおすすめ
妊娠中は体やホルモンの変化で、普段は気にならなかった症状に悩まされることがあります。その一つが「妊娠性鼻炎」。鼻づまりや鼻水が長引いて、生活の質を大きく下げてしまう人も少なくありません。ままマン私も妊娠中はずっと鼻水に悩まされていて、産まれ...
妊娠・出産 妊娠線予防に高級クリームは不要！？化粧品開発者が語る安くて大丈夫な理由
妊娠すると少しずつ大きくなってくるおなか。触ったり話しかけたりして幸せな時間を満喫できる時期ですが、気になるのは「妊娠線」です。おなかがどんどん大きくなるにつれて、皮膚の伸びに真皮や皮下組織が追い付かずにひび割れができてしまうものです。妊娠...
妊娠・出産 【計画無痛分娩の体験談】パパが書く出産レポ｜出産前後の流れと家族のサポート記録
計画無痛分娩の出産レポをぱぱマン視点でお届け。立ち会いや準備、出産当日の流れ、家族サポートや手続きのリアルを綴ります。
妊娠・出産 【出産レポ】計画無痛分娩なのに痛い！？流れとリアルな痛みを時系列で解説
2人目の計画無痛分娩が想像以上に痛かった体験談。無痛分娩のリアルを時系列で詳しく紹介！
妊娠・出産 【無痛分娩】計画無痛とオンデマンド、どっちがいい？ 実体験と比較まとめ
「無痛分娩」と一口に言っても、実は大きく2つのパターンがあります。自然に陣痛や破水が来るのを待ってから麻酔を入れる「オンデマンド」あらかじめ入院日を決めて陣痛を誘発する「計画無痛」私は、1人目の出産でオンデマンド、2人目では計画無痛を経験し...
妊娠・出産 【産休のお菓子】感謝をこめて配る！ばらまき編としっかり編：おすすめ10選
おなかもだいぶ大きくなり、いよいよ産休が近づいてきた頃。お世話になった職場のみなさんに、感謝の気持ちを伝えたい。だけど…。「お菓子、何にしよう？」「高すぎると恐縮されるし、かといって何もなしは寂しい…」「不妊治療中の人もいるし、あまり“産休...
妊娠・出産 【妊娠の壁】全部で15個｜妊娠初期から出産直前までの節目を徹底解説
妊娠初期～後期まで、妊娠中の「壁」となる週数別の節目を徹底解説。心拍確認・安定期・早産リスク・予定日超過など不安が多い妊婦さん必見。
妊娠・出産 【体験談】産休中の引っ越しは大変だった！妊婦の引っ越しで後悔しないコツまとめ
産休中の引っ越し、正直めちゃくちゃしんどかった…！妊婦が実体験から伝える「やってよかった」「後悔した」ポイントまとめ。
妊娠・出産 妊娠中の“乳カス”ケアにクレンジングオイルを使ってみた話。無気力コスメ開発者のリアル体験
妊娠中、ふと鏡を見て気づく――乳頭の先に付いた白っぽいカスのようなもの。「これって汚れてるの？洗った方がいいの？」と気になる方も多いのではないでしょうか。実はこれ、“乳カス”と呼ばれる自然な分泌物なんです。今回は乳カスの正体と、一風変わった...