育児

保育園ではフード付き服が禁止されていることが多いですよね。この記事では、フード付きロンTを縫わずに簡単にフードなしにする方法を紹介。10分で完成、洗濯もOKです！

子どもがようやく卒乳したと思ったら気になるのがおやつです。子どもにおやつを与え始めるのは1歳半ごろからが目安。普段の食事だけでは足りない栄養を“補食”で補うことが大切です。ままマンでも、栄養を考えたおやつを出しても嫌いで食べなかったり…結局...

2人目、3人目の妊娠・出産で、特に気になるのが上の子の赤ちゃん返りです。ママの体は妊娠や出産で思うように動かず、家の中はバタバタ。でも、上の子に我慢ばかりさせるのはかわいそう——。そんなときこそ活用してほしいのがパパの育休です。男性の育休は...

はじめに｜「授乳どうする？」は誰もが通る悩み赤ちゃんが生まれるとすぐに直面するのが「授乳どうする？」問題。完母・混合・完ミ――どれが正解なのか、初めての育児では特に悩むところです。私も最初は「できるだけ母乳で育てたい」って思ってました。でも...

「母乳で育てたい」と思っていた私。でも、生まれたばかりの赤ちゃんに黄疸が出たことで、その道のりは予想以上に大変なものになりました。ままマン1人目はそれでも母乳育児を頑張りましたが、かなりハードモード。2人目はその経験から早々にあきらめ、生後...

はじめに｜母乳は無料？ミルクは高い？そんな常識を疑ってみた赤ちゃんが生まれたら、誰もが悩む「母乳にするか、ミルクにするか」問題。「母乳は無料、ミルクは高い」──そう言われることも多いですが、本当にそうでしょうか？ままマン正直、やってみたら母...

産後の体力回復や心のケアができる場所として人気の「産後ケア施設」。予約が数か月先まで埋まることもあるほど、ママたちのリフレッシュの場として注目されています。いい面ばかりがクローズアップされる産後ケア、だからこそ――「産後ケア施設が合わないか...

授乳中に白斑（乳口炎）ができて激痛…何をしても治らなかった筆者が、唯一効果を感じた「アルコール消毒」によるセルフケア法を詳しく紹介します。